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こんにちは！石田です(^^♪

皆さんは、自分が巻き肩か気になりませんか？

今日は、巻き肩のセルフチェックの仕方をご紹介していきます！

まずは、鏡の前に立ちます。

次に、耳と肩の位置が縦に揃っているか確認します。

この時に、顔が前に出ていると、自然と耳も肩より前に出ますよね。

すると、肩も同時に引っ張られてしまっていて、巻き肩になっている状態です(◎o◎)

また、横に降ろしている手の甲が、前を向いていて、鏡に写っている場合も、巻き肩になっています。

どうでしたか？

改めて鏡を見て、巻き肩や、自分の立ち姿が気になったのではないでしょうか？

そんな方は、是非、ソエルテの骨盤矯正を受けてみてください(^o^)

お待ちしております♪

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ソエルテ
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