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こんにちは、三品です＾＾

ソエルテのスタッフは鍼灸の国家資格を持っています。
今回は「お灸の効果」についてご紹介します♪

温めるイメージの強いお灸ですが、「温める」だけではない様々な作用があります。
皮膚への熱刺激が、筋肉や血管、リンパに影響を与えます。

温熱刺激により、副腎皮質ホルモンが分泌され、白血球が活性化されるほか、炎症や痛みを抑える効果があります。

白血球の含まれた血液を全身にくまなく届ける血液循環の改善作用により、免疫力が強化されるといえます。
また、リラックスすることにより、副交感神経が優位になり免疫力が強化されます。

筋肉疲労、関節の痛み、内臓の働きを助ける効果があります。

これから寒くなる季節にお灸はおすすめです＾＾

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「心と体」双方の癒しのためのサロン
ソエルテ
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