お灸はどんな効果があるの?
皆さんこんにちはソエルテの小谷です。
今回はお灸の効果をお伝えしていきたいと思います。
過去にも何度かお灸については書かせて頂いているのですが、来て頂いているお客様からもよくご質問を受けますので改めてお灸についてご説明していきます。
まずお灸の効果をあげていきます。
・鎮痛効果
お灸には痛みを和らげる成分が入っています。お灸をする事によって身体の中に浸透していくので痛みを和らげる効果があります。
・リラックス効果
お灸で使われているもぐさの香りにはリラックス効果があります。
・血行改善
温熱効果により血管が収縮拡張をし血流が改善されます。
・免疫力up
温熱刺激により筋肉、血管、リンパにある細胞が活性化され免疫力がアップします。
・ツボの効果
人間の身体にはエネルギーの通路があります。その流れが悪くなると様々な不調が出てきます。お灸の刺激によりその流れを良くすることで腰痛、肩こり、目の疲れ、むくみ、不眠など様々な症状を改善できます。
・自律神経を整える
お灸の熱は皮膚を通して交感神経に働きかけ、乱れた自律神経を整えます。
お灸にはこれだけたくさんの効果があります。
一度お灸を受けてみてはいかがでしょうか?
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ソエルテ
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