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こんにちはソエルテ店長小谷です。

皆さんは骨盤の歪みを気にされたことはありますか？

実は骨盤が歪むことで様々な症状を引き起こしてしまうのです😱

それではどの様な影響があるのでしょうか？

まずは分かりやすく並べてみますね。

⓵肩こり

➁腰痛

③猫背

④代謝低下

⑤むくみ

⑥冷え

⑦メリハリのないボディライン

これだけの症状を引き起こしてしまう原因にもなります。

骨盤は身体の土台となる場所です。

そこのバランスが崩れると、偏った所にばかり負担がかかり肩こり、腰痛の原因となってしまいます。

さらに骨盤の歪みは血流やリンパの流れを悪くしてしまい、余分な水分や老廃物が身体にとどまり代謝を悪くしてしまいます。

そして姿勢にも影響してきてしまいますのでメリハリのないボディとなってしまいます。

その様にならない為にも骨盤を整えて健康と美しさを手に入れましょう😄