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なぜ骨盤が歪むのでしょうか？！

足を組んだり、荷物を片方に持っていたり、片方重心であったりなど

日々積み重ねた癖により骨盤が歪みます

なので正しい姿勢を維持したり、自宅で出来るトレーニングやストレッチを

する事で歪みは少し改善する事が期待できます

骨盤矯正をすることにより血流がよくなったり、関節可動域が広がったり

といったことが期待できますその為歪みを軽減できます

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ソエルテ
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