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皆さんこんにちは、ソエルテの小谷です。

今回はTPIプロコーチである志村先生のコースレッスンに参加させて頂きました。

レッスン前の準備運動を任されましたので張り切って行いました(^^♪

ゴルフ前はゆったりとしたストレッチよりも

大きな動きを交えてのストレッチの方が身体が動きます。

これから温かくなり絶好のゴルフ日和です。

ゴルフをケガ無く楽しむ為にも日頃から身体作りをしていきましょう。

ゴルファーの為の整体、「ゴルフボディメンテナンス」で

快適なゴルフ生活を送っていきましょう。