ゴルフで大事な関節とは?
ゴルフで大事な関節とは?
皆さんこんにちはソエルテです。
今回は前回に引き続きゴルフ整体についてお話していきます。
ゴルフのスイングの際に、とても大事になってくる関節があります。
それを「可動性関節」と言います😀
場所は
・足の関節
・股関節
・背中
・肩
・手首
です。
これらの関節が大きく動くことによって
スイングの際に体を回転させる動きが可能となってきます。
ではもしこれらの関節の動きが悪くなってしまったらどうなるのでしょうか?
それはスイング時に体の回転する力がうまくクラブに伝わらなくなってしまうのです⛳
それだけではなく膝、腰、肘などに負担がかかってしまい痛めてしまう原因となるのです。
ソエルテのゴルフ整体では、可動性関節の硬さを取ることでスイング時の身体の制限をなくしていきます。
いくら練習してもスコアが伸び悩んでいる方は、一度お身体のご相談に来てください。
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「心と体」双方の癒しのためのサロン
ソエルテ
〒615-8026 京都市西京区桂市ノ前町1 八番館1階
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