マグニートと筋肉痛
マグニートと筋肉痛
皆さんこんにちはソエルテの小谷です。
今回はソエルテで人気のマグニートについてのお話です。
マグニートを受けて頂いているお客様からよくあるご質問で「筋肉痛にならないと効果がないの？」と聞かれることが多いです。
まず最初にお伝えしないといけない事があります。
それは筋肉痛になるかどうかと筋肉が発達するかどうかは全く関係がないという事です。
筋肉痛になりやすいかどうかはその人の体質によります。
そしてそもそもマグニートは電気の力で筋肉を動かすのではなく磁気により運動神経に作用し、筋肉を動かしているので痛みが起きずらいのです。
筋肉痛にならなくてもしっかりとトレーニング効果は出ますのでご安心ください。
マグニートを使って楽して理想の身体を目指していきましょう。
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ソエルテ
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