前十字靭帯損傷とは
皆さんこんにちはソエルテの谷口です。
今回は前十字靭帯損傷についてご説明していきます。
スポーツをしている方はもしかしたら聞いたことがあるかもしれません。
バスケやサッカーなどに多いケガで、膝の中にあるとても大事な靭帯の1つです。
役割としては膝の関節が前に飛び出してしまわないように固定するという働きがあります。この靭帯は反復横跳びのような左右の切り返しをした際に負荷がかかり切れてしまう事があるのです。
そして一度切れてしまうとその機能は失われ、膝が抜けてしまいそうになるという何とも言えない不安感が膝に出てきます。
前十字靭帯は一度切れてしまうと自然治癒することはほとんどありません。それは身体の回復には血液が必要になるのですが、膝の関節内にこの靭帯があるため血液がほとんど行かず回復できないのです。
日常生活を送るだけでしたらリハビリなどで筋力トレーニングを行い、復帰することはできます。しかしスポーツをする為には手術が必要となってきます。
仮に手術しないままスポーツをすると半月板までが損傷してしまいより重症化してしまいます。手術をしても左右の筋力差が出たり、固定していた期間が長いことで柔軟性が片方だけ失ってしまいバランスが悪くなってしまいます。
この様に左右のバランスが悪くなってしまうことで、腰痛など他の症状が出てしまう方もいます。
その様な場合には病院でリハビリを行うのと同時に、骨盤矯正を受けて左右のバランスを整えていく事も大事になってきます。
もし前十字靭帯を切ってから身体の不調を感じている方がいましたら、一度ソエルテの骨盤矯正を受けてみてくださいね。
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ソエルテ
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