日焼け対策をしていきませんか？
日焼け対策をしていきませんか？
皆さんこんにちはソエルテの小谷です。
寒い季節から少しずつ温かくなってきましたね。しかし温かくなってくると気になるのが日焼けですね。
日焼けをし過ぎるとシミ、そばかすが増えたり、皮膚を老化させ、皮膚癌などのリスクを上げてしまいます。
その為日焼けをしない様に日焼け止めクリームを塗ることが大切です。
しかし日焼けの原因になる紫外線は2種類あります。
UV-AとUV-Bです。
UV-Aはすぐに肌を黒くする紫外線で、皮膚の奥深く真皮層にまで達します。
奥深くにまで影響があるのでシワやたるみの原因となってしまいます。
日焼け止めクリームに書かれているPA+とはこのUV-Aをどれだけ防止できるかを示したものになります。+のマークが多いほどその防止効果は高まります。
UV-Bは肌に炎症を引き起こし紫外線でシミや、そばかすの原因となってしまいます。
日焼け止めクリームのSPFとはどれだけの時間このUV-Bから肌を守ってくれる時間があるかを示しています。
どちらも効果が高いものを選べば良いと思ってしまうかもしれませんが、それは良くありません。
効果が高いものはそれだけお肌への負担が大きい為、逆にお肌のトラブルの原因になりかねないからです。
日焼け止めクリームを選ぶ際にはどれだけの時間日光に晒されてしまうかという事も計算して選ぶことが大事です。
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ソエルテ
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