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西京区・桂駅近くの

リラクゼーションサロン

ソエルテです。

こんにちは。

最近お客様からよく質問される質問で

冷やせばいいの？温めた方が良いのと

よく聞かれます。

そこで今回は冷やした方が良い場合はどんな時なのかをお伝えしていきます。

冷やした方が良い時！それは・・・

炎症が起きている時です！😱

でも炎症と言われても分からないですよね？

まずは炎症が起きている時の特徴をお伝えしていきます。

①赤くなる

➁熱を持っている

③痛みがある

④腫れる

⑤動かしずらくなる

このような感覚や特徴が出てくるとその場所が炎症を起こしている

可能性がありますので冷やしましょう。

ただし長年の肩こりや腰痛では炎症は起きていません😆

そこで間違って冷やしてしまうと逆に悪化したり

なかなか良くならないといったことが起こります。

長年のコリや痛みの出ている場所に関しては温めることで回復を

早めることが出来ます。

もしどうしたらいいのか分からない場合はいつでもソエルテにご連絡下さい😄

お電話でもご相談に乗らせていただきます。

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「心と体」双方の癒しのためのサロン

ソエルテ

〒615-8026　京都市西京区桂市ノ前町1　八番館1階

TEL：075-925-8689

アクセス：阪急京都本線、嵐山線「桂駅」東口より徒歩6分

営業時間:10:00~21:00（最終受付/19:30）定休日:不定休