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産後の骨盤矯正のベストタイミングはいつ?

 

こんにちは(^^)/

ソエルテの小栗です🌰

 

産後に骨盤矯正を受ける方がどんどん増えていますよね!

広がってしまった骨盤を放っておくと

骨盤がズレた状態で狭まってしまう可能性が高く、

骨盤の歪みが原因で、腰痛・肩凝り・足の疲れなど

さまざまなトラブルが巻き起こってしまいます🥺

 

産後は骨盤矯正のゴールデンタイムとも言われています!

 

骨盤矯正を受けていただきたい理想の期間は産後2ヶ月~半年です。

産後直後は交通事故に遭ったときと同じレベルのダメージがあります。

そのため、まずはゆっくりと身体を休ませることを第一優先にしてください!

 

自然分娩の方は、産後2ヶ月~

帝王切開の方は、傷口が完全に塞がってからの方がいいので、

目安は2ヶ月~3ヵ月以降になります。

 

産後から半年以上開いてしまうと骨盤を戻すのに時間がかかってしまうので、

早めの施術をオススメします😌

 

 

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