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こんにちは！ソエルテの中西です♡

皆さん、「筋肉が硬いですね」と1度は誰かに言われたり、ご自身で感じたりすることがあると思います。

筋肉がかたくなると人間のからだはどうなってしまうのでしょうか？？

筋肉がかたくなった状態を放置すると

凝りが発生し血流が悪くなり、冷えやむくみにつながります。

また、重だるい痛みや、可動域の制限がかかり他の関節や部位にも影響が及んでしまいます。

凝り固まった筋肉をほぐすには、ストレッチやマッサージ、運動が必要になってきます。

ソエルテでは、指圧整体をはじめアロママッサージ、キャビＺＥＲＯなど「凝り」でお悩みの方々に

おすすめのメニューがございますので、ひどくなる前に！是非お悩みを一度お聞かせください♪

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ソエルテ
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