column

こんにちは！ソエルテの石田です(^^)♪

今日は筋肉の構造と仕組み、こりについてお話していきます！

【筋肉の構造と仕組み】

筋肉はゴムのように伸び縮みします。

それぞれの筋肉が各骨についているので引っ張られて

自由に体を動かすことができます(^^)/

筋肉を動かすためには、血液中の栄養や酸素というエネルギーが必要になります。

そして筋肉内部の毛細血管から酸素と栄養を取り込んでいます。

【コリとは】

コリとは筋肉の固さのことです。

なぜ固くなってしまうのかというと、筋肉は筋肉自体を固める物質出しています。

それを血液中に入っている酸素と栄養素が筋肉に取り込まれることで

固さがほどけます。

コリとは何らかの原因でこの酸素と栄養が足りなくなってしまって、

固まる細分が多くなってしまっている状態がコリなんです(>_<)

肩こりが気になる方は、是非！ソエルテの指圧整体を受けてみて下さい♪

●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●
ソエルテ
〒615-8026　京都市西京区桂市ノ前町1八番館1階
TEL：075-925-8689
アクセス：阪急京都本線、嵐山線「桂駅」東口より徒歩5分