column

こんにちは、ソエルテのタンボです！

箱灸は、木箱とお灸を使って箱の中の空間を温めることにより、

カイロのように表面的な温かさではなく、じんわりと身体の芯まで温める効果があります。

箱灸は約10分程ですが温熱効果は1～2日間持続しています。

今回タンボは腰に箱灸をしてみました。

何とも言えない優しい温かさがとても気持ち良く、腰はもちろんお腹までの全体を温めてくれて

硬くなった筋肉が緩んでいくように感じました♪

箱灸の温熱効果には【食欲不振・胃腸の不調・下痢や便秘・生理痛・生理不順・冷え性】の症状の方にとても良いです。

他にも自律神経の乱れや腰痛・肩こりにも効果的ですよ(^^♪

春になると暖かく感じますが、自律神経が乱れると身体の冷えが起こります。

そんな時は皆さんもぜひ箱灸を一度お試しください！