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みなさんこんにちは

ソエルテ金澤です(^^♪

聞き飽きたかもしれませんが、寒くなりましたね！

肩こりについて少しお話しします。

「肩」は複数の筋肉で構築されており、筋肉によって役割は様々です。

その中で、肩こりに最も関係が深い筋肉は「肩甲拳筋」と「僧帽筋」です。

肩甲拳筋は腕を持ち上げる等の役割を担い、

僧帽筋は頭を一定角度に保ったり、胴体を固定する筋肉です。

これらの筋肉は、周辺の筋肉とつながっている事から

肩から背中にかけて広範囲のこりに影響を与えます。

つまり、血行が悪くなり、背中の筋肉が硬くなることは、

肩こり等の不調に大きな影響を与える原因となるのです。

ソエルテの骨盤矯正は肩コリにも効果のある施術となっております♪

肩こりや全身を調整しながら年末の忙しさを乗り切りましょう(^^)/

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ソエルテ
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