column

こんにちは！中西です🥰

今日は肩こり、首こりにも関係する｛肩甲骨｝についてお話しします。

肩甲骨に付着している筋肉はぜんぶでいくつあるかご存じでしょうか❔

実は、１７種類の筋肉が肩甲骨についているんです！

僧帽筋・肩甲挙筋・大菱形筋・小菱形筋・前鋸筋・小胸筋・烏口腕筋・三角筋・棘上筋・棘下筋

・小円筋・大円筋・上腕二頭筋・上腕二頭筋・肩甲舌骨筋・広背筋　です。

肩や首のどの動きにをするにも肩甲骨が関係してくるということは

肩甲骨の動きが悪くなってしまう

　　　　↓

肩、首の動きも悪くなり、筋肉が緊張状態になる

　　　　↓

コリや痛みに繋がってしまう！ということです。

肩首まわりでお悩みをお持ちの方はソエルテスタッフにお任せ下さい(>_<)

●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●

ソエルテ
〒615-8026　京都市西京区桂市ノ前町1八番館1階
TEL：075-925-8689
アクセス：阪急京都本線、嵐山線「桂駅」東口より徒歩5分