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こんにちは、石田です(^^♪

今日は腰痛をそのままにするとどうなるかをお話していきます！

腰痛を放置することで筋肉が固くなり、強い痛みが出たりします。

酷い場合には腰椎にある椎間板と呼ばれるクッションに影響を与え、

より症状の重い腰痛（坐骨神経痛や椎間板ヘルニア）などに発展する

可能性もあります。

腰痛は軽い症状だからと言って放置することはおすすめしません。

腰痛だけではなく、張り感など違和感を感じた時点でケアする、

または常日頃からお身体のメンテナンスをすることが大切です！！

皆様、腰痛は放置せず、今からストレッチや指圧整体を受けて

お身体を健康に保ちましょう☆

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ソエルテ
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