骨盤が前傾、後傾する原因
骨盤が前傾、後傾する原因
こんにちは松田です(⌒∇⌒)
本日は骨盤の前傾と後傾する原因についてご紹介します
まずは前傾する原因についてです。
姿勢が悪い事や靴の影響などが主な原因となります
前傾してしまう事により
①首、背中の緊張と収縮により可動域の低下
②内臓下垂
③前太ももが緊張し血行、リンパ循環が悪くなりむくみの原因
になることがあります。
続いては後傾する原因についてです。
姿勢が悪い事や筋肉の緊張などが主な原因となります
後傾してしまう事により
①内臓が圧迫され冷え性や身体の不調の原因に
②頭痛や肩凝りの原因に
③膝が曲がりO脚になる
などになることがあります。
骨盤を矯正することにより身体の不調や姿勢の悪さを改善できます
ぜひ骨盤矯正を受けてみて下さい！！
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ソエルテ
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