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骨盤が歪むNG行動(2)

当サロンに受けに来られる理由は、体に不調を感じているからですが、

その原因のほとんどが「姿勢」が崩れているからです。

『姿勢が崩れる=骨盤の歪み』と疑った方が良いかもしれません!
日常的に何気なくやっている、姿勢や行動が大きな原因かもしれません!

では、NG行動/姿勢の発表です!



□ 睡眠時に横向きで寝るのが楽

□ 猫背だと思う

□ 子供を抱っこするときに、腰を反る

□ 反り腰だと思う

□ 家では、床や座椅子に座ることが多い

□ 足を組む方が楽

□ 片側に体重をかける癖がある

□ 椅子に座るときに、浅く腰をかける

□ ストレッチをする習慣がない

皆さんはいくつ当てはまりましたか?

3つ以上ある場合は要注意です(+_+)


指圧とストレッチを組み合わせた骨盤矯正で、身体の土台から整えませんか?

 

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「心と体」双方の癒しのためのサロン

ソエルテ

〒615-8026 京都市西京区桂市ノ前町1 八番館1階

TEL:075-925-8689

アクセス:阪急京都本線、嵐山線「桂駅」東口より徒歩5分

 

営業時間:10:00~21:00(最終受付/19:30)定休日:不定休

 

 

 

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