骨盤が歪むNG行動(2)
骨盤が歪むNG行動(2)
当サロンに受けに来られる理由は、体に不調を感じているからですが、
その原因のほとんどが「姿勢」が崩れているからです。
『姿勢が崩れる=骨盤の歪み』と疑った方が良いかもしれません!
日常的に何気なくやっている、姿勢や行動が大きな原因かもしれません!
では、NG行動/姿勢の発表です!
□ 睡眠時に横向きで寝るのが楽
□ 猫背だと思う
□ 子供を抱っこするときに、腰を反る
□ 反り腰だと思う
□ 家では、床や座椅子に座ることが多い
□ 足を組む方が楽
□ 片側に体重をかける癖がある
□ 椅子に座るときに、浅く腰をかける
□ ストレッチをする習慣がない
皆さんはいくつ当てはまりましたか?
3つ以上ある場合は要注意です(+_+)
指圧とストレッチを組み合わせた骨盤矯正で、身体の土台から整えませんか?
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「心と体」双方の癒しのためのサロン
ソエルテ
〒615-8026 京都市西京区桂市ノ前町1 八番館1階
TEL:075-925-8689
アクセス:阪急京都本線、嵐山線「桂駅」東口より徒歩5分
営業時間:10:00~21:00(最終受付/19:30)定休日:不定休

